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前兆

2010/3/27 10:04
私は歯ぎしりをする。
最近、会社で強いストレスを感じる事があるとあごの周りがこわばるような感覚になって、あぁ今夜は歯ぎしり確定だなと分かるようになって来た。
それが分かっても防ぎ方が分からないから意味ないけど、歯ぎしりによってストレスを解消出来ているのならいいのかな。
けど、歯とかその周辺には絶対よくないよな。
どうにかしたい。
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